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中國時報【倪浩倫╱台北報導】

國內教師健康拉警報!衛福部國健署昨公布調查,顯示全台有1╱3的教師體重過重、甚至達到肥胖,且有1╱4的教師腰圍過大。多坐、少動的工作形態,加上每日攝取的蔬果量不足,是教師肥胖率高的主因。

教師節前夕,不少學生會送上卡片表達感謝,而祝福詞「身體健康」確實是不少老師所需要的。

根據國健署健康訪問調查發現,我國教師新上市過重及肥胖比率達33.5%,也就是身體質量指數BMI大於等於24;而和「體態」及「健康」息息相關的腰圍,也有22.5%教師超標,亦即為男生超過90公分、女生超過80公分。

榮新診所副院長潘俊伸表示,腰圍超標是代謝症候群的重要警訊之一,若再合併三酸甘油脂過高、高密度膽固醇過低等情形,極可能代表內臟脂肪過胖,出現像是脂肪肝、心包油等症狀,若不即時改善飲食和生活形態,肝臟、心臟的功能可能因此受到影響。

國健署社區健康組組長林莉如指出,老師除了上課,備課、改作業或考卷等,都以坐著居多,加上長時間待在室內、戶外運動時間少,容易因此變成代謝症候群;應依照世界衛生組織WHO建議、每周進行150分鐘以上的中度身體活動,像是快走、跳舞等能讓心跳加快的活動,在甩去脂肪之餘,還能使腦部產生令人愉快、紓壓的腦內啡。

林莉如說,根據統計,高達57.2%的教師、未天天攝取5蔬果,有些人繁忙之餘,會以高油、高糖的甜點墊墊胃,長久下來造成肥胖,建議以水果或低熱量的輕食取代。

(中央社記者陳俊華台北8日電)媒體報導,民主進步黨立委黃國書因違反政治獻金法,遭罰新台幣2萬元;黃國書晚間表示,經國會辦公室查證後,發現是烏龍一場,兩人只是同名同姓,「此黃國書非彼黃國書」。

媒體報導,監察院最新一期廉政專刊公布違反政治獻金法名單,政治獻金法規定政治獻金上限,個人對同一「擬參選人」捐贈總額,每年不得超過10萬元,對不同擬參選人每年合計不得超過20萬元;其中個人捐款違法部分,黃國書被罰2萬元。

黃國書當時受訪時表示,還不知道自己被罰,會計、財務都由太太負責,「應該是不小心才超過了,下次會改進」。

黃國書晚間在社群網站臉書(Facebook)上發文表示,這是烏龍一場,經國會辦公室查證後發現,「此黃國書非彼黃國書」,只是同名同姓不同的人。

黃國書表示,一星期前接獲記者查證電話時,只表示不知有此事,因為帳目都交給太太處理,事後也未接到監察院相關的裁罰通知書,「不知為何變成主角?」

黃國書也自嘲,目前和他同名同姓的,還有登山高手、有所長、有大學教授,「各行各業都有黃國書,是否應該來辦個黃國書大團圓,大家說好不好」?1050908

下面附上一則新聞讓大家了解時事

人類對抗全球暖化又邁向新的里程碑。參與「蒙特婁議定書」國際會議的150多國代表今天(10月15日)在非洲盧安達,就全球逐步減少使用溫室氣體氫氟碳化物「HFC」,達成協議。HFC是一種冷媒,常用於冷氣和冰箱等。在這場會議中出了很多力的美國國務卿凱瑞,稱讚這是地球的一大勝利。

盧安達首都基加利,舉行蒙特婁議定書國際會議的現場,充滿了歡樂的氣氛,與會者面對鏡頭拍照留念時,除了露出大大的笑容外,還比出勝利的手勢。還有很多人相互擁抱,互道恭禧,這是因為在為地球減碳的路上,世界各國又達成一項里程碑了。

盧安達自然資源部長必陸達:「修正案和相關決定都通過了。」

勸敗用在冰箱及冷氣等電器設備的替代冷媒氫氟碳化物會產生超強的溫室效應,使全球暖化的問題雪上加霜。有150多國代表與會的蒙特婁議定書國際會議,在代表徹夜談判後,15日終於在減少氫氟碳化物上達成協議。世界各國依發展程度分成三組,各有各的目標和期限。美國、歐盟和其他富裕國家將率先從2019年起,減少氫氟碳化物的使用至少10%。

美國國務卿凱瑞:「我們跨出了重要的一大步,考慮到每個國家的需求,但這將給我們一個減少暖化的機會,將溫度減少攝氏0.5度。」

如果這項修正案能夠徹底執行,預計到2050年,可減少大氣層中,相當於700億公噸二氧化碳的效力。不過,排碳大國,中國和印度,分別要等到2024和2029年才會開始凍結使用氫氟碳化物。民視新聞黃彗澤綜合報導。(民視新聞黃彗澤綜合報導)

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